News

صحة و جمال

كيف تحمي صحتك من حرارة الصيف…؟؟

يشهد الصيف الحالي ارتفاعا ملحوظا لدرجات حرارة الجو ،وهو ما قد تكون له تأثيرات خطيرة على الصحة،…

12 نصيحة لمرضى السكري خلال شهر رمضان..

يعتبر مرض السكر من الأمراض المنتشرة في العالم والدول العربية بشكل خاص،فاذا كنت مريضا بالسكري، وتخطط للصيام…

نصائح للصائم للحصول على نمط صحي خلال رمضان

 يُنصح الصّائم للحصول على نمط حياة صحي خلال شهر رمضان بما يلي : -التّعجيل في الفطور وتأخير…

نصائح تجنبك العطش والجوع خلال الصيام

 يتعرض الكثير من الناس في شهر رمضان المبارك للجوع والعطش الشديدين، خصوصا عند قدومه في فصل الصيف؛…

17 نصيحة غذائية لشهر رمضان الكريم

لمساعدتك على الصيام بشكل أفضل خلال شهر رمضان الكريم، لا بدّ لك من اتّباع بعض النصائح الغذائيّة…

كوب قبل النوم يفقدك دهون اثناء النوم اقسم بلله عن تجربه روووووعه مع ندي علي

اخسري وزنك بكوب واحد قبل النوم من هذا المكون

قناة كازابريس كوم Tv